占いにいってきました

プライベートも仕事もうまくいかず 信頼する仕事仲間の紹介で占いにいってきました 占いといっても水晶玉であれこれするタイプではなく お寺さんでやってるタイプで 料金も初回三千円、予約なし先着順なので良心的だなと思って 控えめに言ってとてもよかった…

断食するよ(まずは準備食)

大型連休をもぎとったので断食しました 理由 ①顔が丸いしお腹もぽんぽこだしスーツがきつい ②普段は飲み会も多いし自分でなかなかコントロールできない ③ゴールデンウィーク全然予定なかったから家にひきこもりできそう 数年前にもやったときはホテルステイ…

リバウンドしたので痩せる

久しぶり!!すごい自分史上最高に太ってます!! パーソナルの結果がなかったことになってます!!しんど!! 原因は飲み会と炭水化物 マンボー明けたときに、これが営業なのか?ってくらい仕事の飲み会入りまくって そこで満腹中枢がばぐったのが原因 あと…

パーソナル卒業

しました!!二月にね!!()結構前 去年の夏に入会して週二回24回コースのあとに週一回16回コース追加 なのでざっくり三ヶ月プラス四ヶ月か?あれ?合ってるか自信なし きっちり週二回行けたわけでもないので、あくまで目安ですがね 結果は六キロ落としてウ…

睡眠環境

大事だと思うんだけど、まだベストはわからない 四年くらい使ってるベッド Nクールのシーツ、タオルケット 枕カバーはニトリのなにか 枕はイケアのなにか 冷房は25度 ほんとは25.5度くらいがいいけどそんな設定はできない 部屋の保温性?が高くて がっつり冷…

さいきんのまいにち

鞄の中身は!!また次回かくね!!(写真がねどうしてもね) 在宅も出社もしつつ出張もしつつみたいな日常になってきました 通勤はやはり疲れるし、オンラインでMTGもできてたけど、でもやっぱり私は会社にいたほうがはかどる わからないことすぐ聞ける 誰がど…

勉強はじめました

先週から TOEIC対策のスタディサプリです よくCMやってる、あれです 英語は受験勉強&大学院生のときに留学生の面倒みてた くらい あとは前の仕事で多少の英会話、でもビジネスで使えるレベルではない 新卒のときは意識高くて外資受けてたりしたけど、それで…

在宅朝メイク

おはようございますん GWも折り返しはじめたけど、とりあえず早起きはできていますが日々何をしたのかよくわかっていません ご近所散歩マスターにはなったかな あー電車乗って遠くいきてえ 飛行機のりてえ やりてえことたくさんあるよ ちなみに私の在宅メイ…

気まぐれブログ~朝ルーティーン

いつもブログが久しぶりになってしまうのはなんででしょ さてこのたび転職をして、四月から新しい環境になりました とはいえこんな世の中なので、数日出社したら在宅になり(三月末から既に在宅推奨期間だったこともあり、リアルであったことない人たくさんい…

断食本番

さて!前回の続き 断食本番です 昨日からアルコール、炭水化物、カフェイン、肉魚は食べていない状態です ほぼ水分で過ごすので、いかにバリエーションを増やすか(飽きない、物足りないと思わない)のが大事 あと朝コーヒーとか、なんとなく続けてきた自分の…

断食はじめるよー(準備食)

断食してみました! 準備食、回復食含め三日間です 結論からいうと、めっちゃよかった どうよかったのか? ★薄味で満足できる ★ゆっくり食べる習慣ついた ★酒の量減った ★お通じすごい ★肌荒れなおった ★お通じすごい ★肌荒れなおった あんまり褒めるとうさ…

ヨガをつづけている

久しぶり!! 2020年になりました 仕事がしんどくなったりいろんなことがあったので、しばらく滞っておりました これからも負担にならない程度に書きたいものだ さて、以前ここで宣言したヨガですが、続いています!!! 私に向いてるポイント ・月回数が決…

結局ヨガをはじめた

トレーニング系について散々悩んで体験行きまくったわけですが 決めました 月8回ヨガいきます ここは通い放題とかないのでひとまず週2を目安 多分体験も10件以上はいったので、選定基準を以下にまとめます(急にまじめな言葉) ・常温でもホットでもこだわり…

トレーニング

トレーニングってみなさんやってます? ってかいろいろ運動やってたんだけどさぁ 社会人になると時間といういいわけを利用して続けられない ホットヨガ一年 ベリーダンス三年 やったけど今転職してからやめちゃって考えちゅう まず最寄り駅でやるのか 職場の…

しかく

めずらしく今日はパソコンから!(読む方にとっては関係ないけどw) 実はいろいろ資格とってます!! ほとんど社会人になってから 土日とか空いた時間カフェにこもって勉強してね 一言付け加えておくと会社とかの指示とか義務ではなくて、私の意思です 資格…

こころのこえ

やばいブログ久しぶりだ!! 今回はぼやきです お盆明けから(なんならお盆も仕事してたが) いろんなことがありました トラブルと運の悪さといろんなものか積み重なった感じ? 割りと凹んでたなぁ職場でめそめそしてしまったし アラサーになってめそめそする…

休日の過ごし方

基本的にカレンダー通りの休みです! 平日は七時起きなので休日もとりあえず同じ時間に起きようとする(失敗するときもある) あんまり予定はいれないほうで 美容院月一回(平日夜のときもある) 歯医者(さぼりがち)がなければ友達と飲みいくか半分仕事でセミナ…

毎日アクセサリー

アクセサリーはプライベートも会社いくときもあんまり変わりません! がちゃがちゃにぎやかなほうが好き ピアスは酔っぱらうと痛くなって取る→どこかにしまう→どこ? ってのがよくある申し訳ない 夏よくつけてる(よくっていうか八割これ)アクセサリー紹介し…

化粧ポーチの中身

あんまりアップデートしてない化粧ポーチの中身いきます! まず前提は基本的に内勤私服勤務なのでマメに化粧直しはしましぇん 一応持ってるからお昼と仕事終わり出かけるときにチェックする用 解説少なめですすんません品番とか気になったらコメントくだせ …

おさけのはなし

すきな飲み物はお酒です いっつも息を吸うように『さけのみたい』っていってるけど事実なんですよね 休肝日?月一回くらいすごい疲れてるとか生理痛ひどいとかコンディション悪いときがそれに該当するかな 飲み会が多い会社とか部署ではないです、むしろそれ…

朝のスキンケア

朝ですね! 夏は暑いのでだいたい朝シャワーで 汗流すのメインでさくっとあと目も覚めるし シャンプーもコンディショナーもボディソープもまじでこだわりないのでそのときの安いやつ どれもよく泡立てて使うことだけ意識 タオルで拭いたら即ルルルン!ピンク…

ピアスのこと

ピアス!耳に五つ空いてるんで紹介します まず私のファーストピアス?は22歳 大学院進学して、あーピアスあけようと思ってそのまま雑貨屋直行 自分で耳たぶにばちっとやりました(左右1つずつ) →場所をうまく定められなくて左右差が目立つ 気になるので次の…

自己紹介

自己紹介してませんでした!! します(いろいろぼやかすけど) 年齢は昭和ギリギリ生まれ 身長は171 体重はりんごで例えるといくつかな 会社四社目(ジョブホッパー) 年収すずめの涙の契約社員 配偶者あり結婚して一年半 子供なし パーソナル的な診断的なやつ…

はじめる

何回もブログ挫折してきましたが 今回は続ける!!! MUST:週1記事 WHY:自分との向き合い TO:わかってくれる人に WHAT:好きなもの 最初なのでまずハードルを下げて。ほんとは鞄の中身とかやりたいけど鞄がぐしゃぐしゃでどうしようもない。