2020-07-28から1日間の記事一覧

睡眠環境

大事だと思うんだけど、まだベストはわからない 四年くらい使ってるベッド Nクールのシーツ、タオルケット 枕カバーはニトリのなにか 枕はイケアのなにか 冷房は25度 ほんとは25.5度くらいがいいけどそんな設定はできない 部屋の保温性?が高くて がっつり冷…