リバウンドしたので痩せる
久しぶり!!すごい自分史上最高に太ってます!!
パーソナルの結果がなかったことになってます!!しんど!!
原因は飲み会と炭水化物
マンボー明けたときに、これが営業なのか?ってくらい仕事の飲み会入りまくって
そこで満腹中枢がばぐったのが原因
あと仕事を理由にちゃんとたべるようにしてる(お昼食べないと頭回らないから!とか。いつもまわってないよ)
年末よりプラス四キロまでいったし!しんど!!なんなら前回の健康診断(秋)より六キロ?ええ?痩せるまで絶対健康診断しないわ(不健康)
3月からゆるゆると宣言しながらダイエットしようとしてたけど、全然できてないのでここに宣言!あと生理終わったら断食する!
目標は年内にマイナス10キロ!!まじで!!でも小目標もたくさんつくってるよそれも随時書いていきまーす